催乳按摩的手法流程是什么？

大多数产后妈妈会选择母乳喂养，因为她们知道让孩子吃母乳才是可靠、便利的选择。可是，一些产后妈妈奶水分泌不是很理想，她们由于身体的原因奶水下来得很慢，自己的奶水根本满足不了宝宝的需求，看着宝宝饿得哇哇大哭，自己痛恨死自己了。

一些妈妈会选择找催奶师进行催奶，因为催奶师是用按摩的手法进行催乳的，不用吃药也不会担心有任何的副作用。

催乳按摩的方法是，在产后催乳时，可以采用一只手握住乳房，另一只手轻轻地从乳根部按顺时针的方向或者逆时针的方向进行按摩，需要从乳房的乳根开始向乳头方向进行轻柔地按摩、牵拉，有助于促进乳房的血液循环，有利于乳汁的疏通，并且也可以防止乳腺炎的情况。

女性在催乳时，注意一定要避免动作幅度过大，以免导致乳房损伤。另外，在催乳以后女性也要注意适当地进行休息，穿宽松的内衣，使婴儿多吮吸也有利于乳汁的正常分泌。

哈尔滨催乳师提醒您催乳按摩的手法如下：

1.用2到3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房。

2.用整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。

3.将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻挤奶。

4.拇指和食指在乳晕周边不断变换位置，将所有的乳汁彻底排空。